Die Senfgrün waren jedoch ziemlich enttäuschend.
Als ich heute Morgen zum Zyklus ins Fitnessstudio ging, nur die Gerüche, die Wärme, das Grün. Meine Güte, ich war glücklich! Ich mochte es nicht, in einem dunklen Raum für die Klasse zu gehen, aber es war ein großartiges Training und den kurzen Einbruch in die Dunkelheit.
Zurück zu Hause Ich habe ein paar getrocknete Pflaumen geschlungen und dann um 12:30 Uhr zu Mittag gegessen.
Lieben Sie Thunfischsalat? sardinen? Dies hat möglicherweise alle anderen auskleideten Fische übertroffen !! Es hatte die Leichtigkeit von Thunfisch (ohne Quecksilber) und den schönen geräucherten Geschmack von gezogenem Schweinefleisch. Tatsächlich könnte ich dies in ein gezogenes Schweinefleischsandwich mit etwas BBQ -Sauce in ein gezogenes Schweinefleisch -Sandwich verwandeln. Der geräucherte Geschmack war größer als der fischige Geschmack, so dass er kaum so fühlte, als würde ich einen Fisch essen.
Ich habe den Salat einfach mit 2 TL -Senf, 1 TL Mayonnaise, 3 Prise Old Bay, einer Prise Salz und Pfeffer vorbereitet.
auf Saltines serviert! Früher hatte ich die ganze Zeit über das Mittagessen, als ich in der High School war.
Ich hatte einen Selleriestiel zum zusätzlichen Eintauchen und eine geschnittene Pflaume an der Seite
tolles Füllung Mittagessen! Es ist schade, dass ich nur eine Dose als Experiment gekauft habe. Benötigen Sie mehr Forellen! Ich entschied, dass es Zeit war, eine dieser Polenta -Brötchen zu probieren, die Sie im Produktabschnitt des Lebensmittelgeschäfts sehen. Wir hatten gefrorene Garnelen zur Hand, und mit Garnelen und Körnern, die eine berühmte Kombination waren, schienen sie die am besten geeignete Ergänzung zu sein. Ich habe eine würzige Grillsauce gemacht, um an die Spitze zu gehen, die fabelhaft war !!
Die Senfgrün waren jedoch ziemlich enttäuschend. Sie waren sehr bitter und es half nicht, dass wir ihnen einen Essig -Senf- und Limettensaft zum Geschmack hinzugefügt haben. Ich sprang während des Abendessens auf und fügte einen TL brauner Zucker hinzu, um die Bitterkeit auszugleichen, und sie waren viel verbessert. Ich wollte Honig hinzufügen, aber der Ehemann benutzte heute alles in seinen Brot!
für die Polenta: in Runden geschnitten. Grill für die Garnelen: Auftau. Schälen. Grill.Für die Sauce: 2 Tassen gefrorene Paprika (mein neuer, großartiger Fix finden!) Mit 2 Nelken Knoblauch. Wenn Sie durch gekocht sind, fügen Sie 2 EL eingelegtes Jalapeno, 1/2 A Dosenpaste, 1 EL Ketchup, 1 EL Wochestershire -Sauce, eine Prise Kreuzkümmel, eine Prise Chilipulver, eine Prise rote Pfefferflocken und der Saft einer ganzen Liege zu . Es stellte sich heraus, dass es sich um diese wundervolle dicke rauchige Sauce handelte. SOOR! Für die Senfgrüns: Wir haben diese in etwa 1 TL Olivenöl (was wir nicht brauchten – verwenden Sie nur Kochspray!) Zusammen mit 2 Knoblauchzehen und fügten Dijon -Senf- und Limettensaft hinzu. Oben erwähnt, würde ich diese auslassen und zu Honig wechseln! Hier ist, wie viel Grüns wir angefangen haben – ich musste sie in zwei Chargen waschen! war sooo gut! Am Ende haben wir alles mit einer Streuung Asiago –
zusammen mit einem Vitamin- und sauberen Placemat –
dieses Abendessen (ohne Wein), etwa 420 kcal, 13 Gramm Faser und zusammengestellt. 32 Gramm Protein. Ich habe ein paar Khakis in New York und Co. Bogo Hälfte und ein Aromatherapie -Schaumbad aus Bath- und Körperarbeiten – die Lavendelvanille und Jasminvanille (beide wurden für 5 US -Dollar zum Verkauf angeboten!). Ich kann es kaum erwarten, heute Abend ein Bad zu nehmen !!! > Ich habe einen hausgemachten Schuster zum Nachtisch gemacht – ich war in einer Eisstimmung! 3/4 Tasse Edys Eiernog, 1/2 eine Tasse heiße gefrorene Beeren und 2 Honiggraham -Sticks, zerquetscht. Himmlisch!
Das einzige Problem ist, dass ich es viel zu schnell gegessen habe, weil es schmelzt und lecker! Abendessen in Physiologysoup mit einigen Freunden, die durch
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Sie haben zugehört!
bald haben wir kleine Romaines !
Wir warten immer noch auf die anderen Pflanzen. Sie kam für uns mit einem riesigen erwachsenen Kopfsalat nach Hause! > Plus Dakota und Cheddar -Käsewürfel. Ich kochte die Eier, indem ich sie auf halber Strecke umdrehte und das ach so attraktive braune Farbton auf sie hielt. Ein kleiner geräucherter Paprika belebte sie wieder hoch. Salat ist zu süß, um mit Essig zu bedecken!
Hat jemand eine Idee, was das ist? Eine Art Pilz, denke ich? Gestern war es hellgelb-als würde jemand einen Haufen Lego-Stücke verschüttet-und heute ist es braun und pilz-y!?
Nach dem Mittagessen habe ich mich an einem von Lil’s Lite -Bytes vom Stadtmarkt gefressen! Lemon Poppyseed ist mein Favorit!
Der Artikel darunter handelt von der Geschichte von Masongläser, die meine Großmutter mir geschickt hat. Masongläser wurden 1858 von John Landis Mason patentiert und veränderten die Landschaft der Lebensmittelkonservierung. Die typischen zweiteiligen Deckel und durch den Durchsuchungsbehälter haben für die Haushalte alles leichter leichter von Aprikosen bis hin zu grünen Bohnen. Anscheinend sind ursprüngliche Masongläser wertvoller Sammlerstücke-kobaltblaue sind 10.000 bis 15.000 US-Dollar wert !!
Schade, dass der Artikel nicht gesagt hat, dass Teal -Gläser wertvoll sind!
Happy Nachmittag! Aber ich habe ein paar gute Gründe:
1) Der Hauptgasmangel hier. Ich bin noch nicht ganz niedrig, aber eine Stunde des Fahrens ist viel. Wir hatten viel Wind, aber ich hatte keine Ahnung, dass es ein übrig gebliebener Hurrikan war, der dieses böse Wetter mitbrachte!
3) Mein geschäftiges Wochenende. Ich könnte dieses Mal wirklich nutzen, um zu studieren.
4) Ich fühle mich mit dem Material, das wir am Mittwoch in Orgo gelernt haben Feierlich zu Hause, gemütlich und trocken in Innenräumen mit einer zweiten Tasse Kaffee! !! Das Aufstehen um 5 Uhr morgens war einfach, da es immer freitags ist, und ich ging in die Zyklusklasse (musste wegen Regen + Wind dorthin und zurück fahren). Ich habe mich erst nach dem Frühstück entschieden, zu Hause zu bleiben, also bin ich froh, dass ich mein Training abgeschlossen habe und den ganzen Tag vor mir habe.
Zum Frühstück habe ich eine Joghurtmischung geplant, weil der Ehemann früh gehen musste und wir nur noch 2 Bananen übrig haben – und ein paar Gründe! Es war köstlich, aber ich wusste erst nach der Tatsache, dass ich vergessen habe, den gehackten Apfel hinzuzufügen, den ich geplant hatte !! /4 Tasse Weizenbeeren1/4 Tasse Golneer Crunchflaxwalnutsbutter Toffee pbdrizzle Maple Syruppumpkin Pie Spice
Ich habe gestern vergessen, eine Rezension des Butter Toffee PB zu geben. Es ist sehr gut! Es schmeckt sehr ähnlich wie frische Erdnüsse mit einem leichten Twinge Butter/Toffee -Geschmack. Nicht zu künstlich oder überwältigend. Es enthält auch Flachs und Hanfsamen, die ihm eine wirklich gute Textur verleihen – nicht zu flüssig. Zuletzt hat es eine leichte Gruppe, die ich liebe. Ich kann es kaum erwarten, mehr zu essen! »ER, bevor meine Schwester gegen 12:30 Uhr ankommt, und ich gehe zum Flughafen, um sie abzuholen. /H3>
Karen ist hier! Sie zieht tatsächlich am 23. September hierher, aber sie ist hier, um einen Mietvertrag für ihren neuen Platz zu unterschreiben. Erinnerst du dich, als wir uns drei Eigenschaften für sie angesehen haben? Sie wählte diese aus:
Es ist ein süßes Häuschen in einer Entwicklung, die ein bisschen außerhalb der Stadt ist. Es hat Grünflächen und Wanderwege. Das Haus ist nicht so groß wie es scheint – es ist so groß wie Sie sehen! Es wird perfekt für einen sein. War frische Pasta aus einem örtlichen Geschäft hier in der Stadt. Es war Vollweizen
Der Teig schmeckte fantastisch!
um auf die Pasta zu gehen, ich habe Pesto gemacht! Nusty Pesto.
Unser Basilikum tuckert immer noch mit! Ich habe zuerst trocknen. Ich denke, es machte alle Differenzieren, die die meisten Pesto -Rezepte für 2 Tassen Basilikum erfordern. Wer kann 1) so viel Basilikum leisten. Nuggets in Öl dafür, weil sie geröstet sind und Ihnen keinen schlechten Atem geben. 1/3 einer Zitrone.
Mocktail für den Koch! Pasta und ein Erbstück Terata
Auch zum Abendessen kauften wir einen großen Laib Ciabatta von der örtlichen Artesian Bakery.
Wenn große Ernte -Brote 2 Pfund wiegen, war dieser Typ https://yourpillstore.com/de/ 2 Unzen! Er war so leicht!
Aber sehr lecker! Wir haben Scheiben mit Knoblauchgoldöl und Salz + Peppa gebürstet und ein paar Minuten gegrillt. ! Sie wollte, dass ich Lillian einen besonderen Gruß schieß.
Nach dem Abendessen gingen wir zu Karens neuem Ort… und gruben sich dann in einen Brownie, den sie aus Charlotte Great Harvest
3 Wege geschnitten hatte. Ich wünschte, ich könnte sagen, es wäre das Beste aller Zeiten, aber ich aß nur die Hälfte und gab Matt meinen anderen Bissen.
freuen uns auf das Frühstück – ich habe knusprige Buchweizen Müsli gemacht !!!!!!!!!! Alles, es ist Matt hier blogge, während Kath bei der Arbeit ist. Nicht zu viel wildes Bärenspiel, das heute losgeht, also dachte ich, ich würde über eines meiner Lieblingsthemen sprechen – Sandwiches. Sie sind teilweise der Grund, warum ich mir selbst beigebracht habe, wie man Brot backt. Ich betrachte mich in der Hexerei und Zauberei des Sandwich -Herstellens sehr gut und zeige Ihnen, wie ich es mit sehr wenigen Zutaten mache.
Hier ist die spärliche Auswahl: Haben Sie jedoch eine schöne Boule Sauerteig. Abgesehen davon, dass Sie etwas mit etwas Geschmack auswählen, müssen Sie Ihr Brot rösten. Das beste Werkzeug dafür ist ein Broiler. Die meiste Kontrolle (und der größte Raum für Fehler… heh heh). Diese haben wahrscheinlich ungefähr 3-4 Minuten pro Seite. Als nächstes ist auf der Must-Liste ein feuchter Gewürz. Senf und Mayo sind offensichtliche Möglichkeiten, oder Sie können mit Avocado, Pimentkäse oder sogar leicht geträuftiger Olivenöl ausgefallen werden. Ich ging mit Senf und einem lachenden Kuhkeil. Falten Sie Ihre Salatstücke und rollen Sie Ihr Fleisch. Abgesehen davon, dass Sie zusätzlich ein paar zusätzliche Kauen daraus machen, werden Sie einfach Ihr Sandwich größer aussehen. Wenn Ihr Essen besser aussieht, schmeckt es besser. Einige Kräuter und Gewürze an – heute habe ich mit einem dicken Rost aus schwarzem Pfeffer gegangen, aber Dill ist immer fantastisch auf einem Sandwich.
und Essen mit Freunden macht alles besser! Hoffen wir, dass ich und die Bären einige Medaillen mit nach Hause nehmen können! Das hat an diesem Tag ein wenig verzögert. Es ist 11 und ich esse gerade jetzt ein zweites Frühstück a la Hobbits!
Ich wusste beim Aufwachen, dass ich rennen wollte, aber ich war auch sehr hungrig, also hatte ich einen Doppel -Snack, der den Trick machte. Aber ich denke, es hat meinen zweiten Frühstücksappetit getötet!
Ein Stück hungriger Bar (was jetzt alles verschwunden ist) und eine halbe Banane mit Sonnenblumenbutter
Dann rannten wir! Ein herrlicher sonniger Morgenjog auf dem Campus, auf dem Campus und zurück.
Einige von uns waren heute Morgen energetischer als > Ich war nicht wirklich so hungrig – und da es 11 ist, überlegte ich, mich nur zum Mittagessen zu bewegen. Aber ich habe beschlossen, dass ich nicht weiß, wann und wo wir essen, also besser, um jetzt etwas Licht zu haben.
Smoothie, Kaffee, Apfel
Ich habe eine Handvoll Speisekammer voller Frühstückszutaten mitgebracht, einschließlich der Last -Minute -Idee, den Vega Shake und Go Smoothie Mix zu bringen. Sie können "einfach Wasser hinzufügen", wenn Sie unterwegs sind. Ich habe es immer in Smoothies verwendet – nicht für sich. Aber da ich gestern etwas Milch gekauft habe, dachte ich, ich könnte diese zusammen schütteln.
überhaupt nicht schlecht!
Der Apfel war gut. Der Kaffee war bla. Wir werden (1 Meile) zum Campus und zurück gehen und dort zu Mittag essen, zum Fußballspiel gehen und an diesem wunderschönen Herbsttag viele Bilder machen!
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Heute Morgen war rau. Aus irgendeinem Grund macht das Trinken von Wasser (oder Tee), wenn ich einen Kater habe, es schlimmer. Es ist, als wäre das Wasser zu schwer in meinem Magen und ich werde übel. Also trank ich heute Morgen Wasser und fühlte mich krank. Dann Pfefferminztee, weil ich denke, dass Minze Mägen besiegen soll? Es hat nicht. Dann Seltzer. Kein Glück.
Meine Schwester und ich beide haben heute Morgen G-Chating wegen unserer Kater. Und über Blogs. Hören Sie auf Tageslicht zu beten. Und wir haben beide unser Training abgeblasen. Ich konnte einfach nicht die Energie aufbringen, nach Yoga zu gehen.
Nachdem ich eine Stunde lang eine Schüssel voller Zitronen gelesen hatte, habe ich endlich das getan, was eine normale Kater -Person tun würde…
i wischte meine Böden.
zeigt das an, wie sehr ich den Hai -Dampf -Mop genieße! Ich folgte Anweisungen. Stattdessen legte ich ein paar Tropfen auf das Pad. Ich dachte, ein paar Tropfen würden nicht schaden, und es nimmt trotzdem Schmutz auf.
Der Geruch war subtil, aber schön! Auf jeden Fall einen schönen Verweilen in der Luft.
Also hat meine Kürbiskerze! für einen Spaziergang.
Aber ein Spaziergang verwandelte sich in einen Lauf.
und ein kurzer Lauf wurde in 5,5 Meilen! Wahrscheinlich, weil ich Matt nicht zusammen mit mir hatte, um mich zum Reden zu bringen und außer Atem zu kommen.
Ich bin so froh, dass ich gegangen bin !! Aus Holzstock!
Sehr passend, nein? > Für Dessert, Schokolade und Erdbeeren. Justins Haselnuss (ein Geschenk von Miss Healthy Apple!)
Eine Seite Zitronenfunkeln
Ich denke, mein Haar wird kürzer…
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Guter Sommermorgen!
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