В вашем организме есть внутренний путь, который помогает вам бороться с инфекцией. Взаимосвязанная система лимфатических узлов и лимфатических сосудов обрабатывает лимфатическую жидкость, которая просачивается из тканей организма. Узлы фильтруют жидкость от микробов и повреждённых клеток, а сосуды доставляют отфильтрованную жидкость к молочной железе, где она возвращается в кровоток.
Лимфедема — скопление избыточной жидкости, которое может вызывать отёк, — возникает при повреждении узлов или сосудов. Она поражает около 10 миллионов человек в Соединённых Штатах; некоторые рождаются с ней, а у многих она развивается после удаления лимфатических узлов во время лечения рака. Например, примерно у 1 из 5 пациентов, перенесших рак молочной железы, и у 1 из 3 пациентов с раком женских половых органов развивается лимфедема.
Если у вас есть отёки, которые могут вызывать дискомфорт, или ощущение распирания, уплотнения или скованности в руках или ногах, ваш врач может порекомендовать ручной лимфодренаж, также известный как лимфодренажный массаж.
Мы поговорили с эрготерапевтом из UNC Wellness Нэнси Рейфстек, сертифицированным специалистом по лимфедеме, проходящим амбулаторную реабилитацию в UNC Rex Cancer Cells Facility, об этой терапии.Перейди по ссылке лимфодренаж На нашем веб-сайте
Что такое лимфодренажный массаж?
Во время лимфодренажного массажа специалист лёгкими и плавными движениями рук помогает лимфатической жидкости, которая могла скопиться в одном месте, двигаться по телу.
«Во время ручного лимфодренажа мы притягиваем жидкость к лимфатическим узлам», — утверждает Рейфстек. «Я сравниваю это с устранением препятствия в дренаже. Мы не хотим, чтобы точки застревали, поэтому это метод поддержания движения жидкости в системе».
Рейфстек утверждает, что ручной лимфодренаж часто проводится в сочетании с компрессионной терапией, при которой пациент носит пластырь, одежду или помпу для снятия отёков. Пациентов также обучают упражнениям, которые могут помочь поддерживать движение лимфатической системы».
«Обычно люди чувствуют результаты довольно быстро», — утверждает Рейфстек. Уже после одного сеанса они могут почувствовать себя намного лучше.
В чём польза лимфодренажного массажа?
Лимфодренажный массаж наиболее полезен при накоплении жидкости в организме в результате ключевого лимфедемы, которая возникает, когда у вас есть врожденное заболевание, влияющее на лимфатическую систему, или вторичного лимфедемы, которая обычно возникает после лечения рака или стрессовой травмы. Он также может быть полезен при артрите или проблемах, вызывающих воспаление или отёк.
Спа-центры начали предлагать лимфодренажный массаж, заявляя, что он может уменьшить целлюлит и вздутие живота, а также улучшить работу лимфатической системы. Райфстек утверждает, что лёгкий массаж может быть более эффективным для некоторых людей, чем глубокий массаж тканей, но настоящая функция лимфодренажа — это снятие симптомов.
… Она говорит:
Если вы недавно прошли курс лечения рака и испытываете отёки или ощущение объёма в конечностях, Райфстек рекомендует вам обратиться к врачу.
«Если у вас есть признаки и симптомы после лечения рака, которые влияют на качество вашей жизни, сообщите об этом врачу и спросите, поможет ли, по его мнению, лечение», — говорит Райфстек. «Мы можем предложить варианты лечения сразу же, как только вы почувствуете симптомы; вам не нужно ждать ухудшения, если вы плохо себя чувствуете».
Кто может проводить лимфодренажный массаж?
Если у вас лимфедема, во время лечения важно заниматься с квалифицированным специалистом по лимфедеме (CLT). CLT проходит 135-часовую подготовку по работе с пациентами с заболеваниями лимфатической системы. Специалист по лимфодренажу (CLT) может научить вас или вашего опекуна проводить ручной лимфодренаж в домашних условиях после изучения ваших симптомов.
«Техника будет подобрана с учётом конкретного заболевания», — утверждает Рейфстек. «Как только мы увидим, что воспалён, мы сможем провести обучение и узнать, какие лимфоузлы следует стимулировать и какие сосуды выводят жидкость».
Предпочтительно проводить ручной лимфодренаж ежедневно, поэтому вам следует научиться применять эту технику самостоятельно. Рейфстек утверждает, что специалисты по лимфодренажу также могут помочь людям найти местных массажистов, имеющих необходимую квалификацию для проведения ручного лимфодренажа.
Comments are closed